Paarberatung und -therapie

Viele schwule Männer sehnen sich, wünschen sich oder führen bereits eine Partnerschaft. Eine erfüllende Partnerschaft braucht Beziehungs- und Konfliktfähigkeit, es gibt Höhen und Tiefen. Manchmal jedoch entstehen Konflikte, die sich so stark verhärten können, dass das Paar nicht mehr alleine den Verhaltenskreislauf durchbrechen kann.

Beispiele für Konflikte können unter anderem sein:

• Coming-Out

• Ständiger Streit

• Nichtakzeptanz im familiären oder beruflichen Umfeld

• Gesellschaftliche Konventionen und (Vor-)Bilder – hilfreich oder hinderlich

• Untreue - Fremdgehen - Seitensprung - Affäre

• Monogame oder Offene Beziehung

• Sexuelle Vorlieben und Wünsche

• Emotionale Distanz

• fehlende Kommunikation - Streitkultur u.v.a.

• Eifersucht, Misstrauen und Verlustangst

• Macht, Dominanz und Bestimmung, Führen und Geführt-Werden

• Sexuelle oder emotionale Untreue

• Vertrauensverlust

• Suchtprobleme

• Kommunikationsprobleme

• Nähe-Distanz-Probleme

• Unterschiedliche Hoffnungen und Wünsche für die Partnerschaft

Wie wir uns selbst und den anderen in Beziehungen sehen, hängt oft mit Kindheitserfahrungen und kulturellen Einflüssen zusammen. Auch gesellschaftliche Einflüsse können die schwule Entwicklung prägen, z.B. ob man in einem ländlichen oder städtischen Raum aufgewachsen ist, welche Vorbilder es gab.

Schwulen Partnerschaften begegne ich wertschätzend-parteiisch und dabei in positiver Hinsicht nicht anders als heterosexuellen Partnerschaften. Ich möchte übersetzen, Kommunikation fördern, Stärken und Verbindungen herausarbeiten, Lust wiedergewinnen und gegebenenfalls mit Humor und Kreativität neue Möglichkeiten eröffnen.

In der Paarberatung und -therapie verwende ich unter anderem die folgenden Techniken:

• Übersetzen und Pendeln

• Rollenspiele

• Motivationsarbeit

• Familienskulptur und Vignetten

• Kommunikationstraining

• Techniken der Mediation

• Imaginative und narrative Verfahren

• Rollentausch

• Systemische Ansätze, soziales Atom

• Pflege und Erhalt der Beziehung u.v.m.